Подпишитесь на наши рассылки,
чтобы быть в курсе новинок,
акций, мастер-классов и
другой полезной информации!
Сегодня мы продолжим говорить о способе организации времени, который поможет превратиться из загнанной нервной тетки в спокойную, довольную жизнью, уверенную в себе и своем доме Женщину.
Если вы все еще страдаете от синдрома «в сутках так мало часов», то устраивайтесь поудобнее.
Прочитать первую часть можно здесь.
В прошлый раз мы закончили на ритуалах. Чтобы было проще составить собственный, приведем пример утреннего ритуала, главное, не забудьте про постепенность:
Горячие точки
Там беспорядок скапливается сразу после уборки. Возможно, это тумбочка в прихожей, стул около кровати или другое место, куда домашним удобно класть мелочи или вешать одежду. «Гасим» такую точку две минуты. Даже очень занятая женщина найдет две минуты пару раз в течение дня.
Расхламляйте
Всегда избавляйтесь от хлама. Того, что храните на случай «а вдруг пригодится» или потому что вещь «хорошая», то есть не испорченная: ведерки от майонеза, видеокассеты и диски, одежду, которую не носите и косметика, которой не пользуетесь, журнал с рецептом пирога, который вы хотели, но так и не собрались испечь. Освободите место для жизни - отдайте или выбросьте, а если сомневаетесь на счет какой-то вещи, запакуйте и уберите на антресоли. Через год, если она так и не пригодится, сможете выкинуть с легкой душой.
Зоны вместо генеральной уборки
Весь дом делим на четыре зоны, по количеству недель в месяце. Каждой посвящаем неделю. Например, «кухня», «прихожая/спальня», «гостиная» и «ванна/туалет». Зоны делим на мелкие участки работ – то, что можно сделать за 15 минут.
Главное правило - не вытаскивать больше, чем можно разобрать за час. Неважно, если за один подход вы разберете только одну полку.
Пять минут спасения
Для задач, за которые страшно приняться и поэтому они долго откладываются. Например, спасти кладовую или чердак. Строим план из маленьких участков работ и по 5 минут в день выполняем.
Благословление дома
Так Марла называет… еженедельную уборку. На нее отводится всего час. Мы избавляемся от хлама, накопившегося за неделю, быстро пылесосим и моем открытые участки полов, протираем пыль с видимых мест, моем зеркала, меняем постельное белье. Но не лазим под кресло и на антресоли, не двигаем вазочки, чтобы протереть под ними. Это - для работы в зоне.
© 2016-2020 Любодом
Интернет-магазин
Позвоните нам по телефону:
8-800-700-48-85(многоканальный)
Войти через учетную запись:
Введите Ваш e-mail.
Новый пароль будет выслан на указанный Вами адрес.
Полное наименование: Индивидуальный предприниматель
Костанова Татьяна Николаевна
Свидетельство о гос. регистрации серия 61 № 006292572 от «22» июня 2009г.
Наименование рег. органа: Межрайонная инспекция Федеральной налоговой службы № 23 по Ростовской области
ОГРН ИП 309619317300075
ИНН 616112762674
Юрид. адрес: 344045, г. Ростов-на-Дону, ул. Думенко, д.13, корп. Г, кв.47.
Факт. адрес: 344064, г.Ростов-на-Дону, ул.Вавилова, д.56
р/c 408 028 100 210 500 317 75
в филиале № 2351 ВТБ 24 (ПАО) г. Краснодар
к/с 301 018 109 000 000 005 85
БИК 040 349 585
ОКВЭД 51.41.1, 51.47.11, 51.63, 52.41.1, 60.24, 63.40, 70.12, 70.20, 74.1
Тел./факс +7 (863) 273-23-50
Моб.тел.: +7 (903) 406-95-20
e-mail: textil-city@yandex.ru
Мы используем файлы cookie. Если вы не хотите использовать cookie, настройте ваш браузер соответствующим образом. Политика конфиденциальности
Мы используем файлы cookie. Если вы не хотите использовать cookie, настройте ваш браузер соответствующим образом. Политика конфиденциальности
Как добраться на общественном транспорте:
автобус 94, 96, 83.
маршрутное такси 11, 44, 78, 13, 94, 96
остановка АТП 3
Введите свой номер телефона
c кодом города для заказа звонка.
Вам осталось заказать товара всего на рублей.
На нашем сайте множество интересных товаров для рукоделия - не отказывайте себе в удовольствии и закажите что-нибудь еще.
Вам осталось заказать товара всего на рублей.
На нашем сайте множество интересных товаров для рукоделия - не отказывайте себе в удовольствии и закажите что-нибудь еще.
ваш заказ принят.